위염, 위궤양, 위암 알아보기

짜고 맵게 먹기, 빨리 먹기, 과식하기 등은 우리 위에 많은 부담을 안겨줍니다. 현대 사회인들의 나쁜 식습관들로 인해 발생하는 위염, 위궤양, 위암에 대해 상세하게 알아보도록 하겠습니다.

 

 

위염이란? 

위염은 위 점막이 염증을 일으키는 상태를 의미하며, 주로 헬리코박터 필로리라는 세균에 의해 발병하며, 속쓰림, 소화불량, 상복부 통증 등의 증상이 발생합니다.

위궤양이란?

위궤양은 위 또는 십이지장의 내벽에 생기는 궤양(상처)을 의미하며, 위궤양과 십이지장 궤양을 통칭해서 소화성 궤양이라고 부릅니다. 야식 섭취 스트레스, 흡연 등의 생활 습관이 주요한 원인이 될 수 있습니다. 복통, 식욕 부진, 급격한 체중 감소 등의 증상을 일으킵니다.

위암이란?

위암은 위의 점막 세포에서 비정상적으로 세포가 자라나면서 암이 발생하는 상태를 말합니다. 초기에는 명확한 증상이 나타나지 않을 수 있지만, 진행될수록 체중감소, 위 통증, 위장관 출혈(토혈, 변혈), 위장관 기능 저하들의 심각한 증상들이 나타납니다.

 

각 증상별 치료 방법

위염과 위궤양

• 항생제 치료 : 증상을 일으키는 주 원인인 헬리코박터 필로리라는 세균은 항생제 복용을 통해 제거할 수 있습니다. 
• 위산 억제제 : 위산의 분비를 줄여 염증의 수치를 낮추고, 위를 보호하는 약물을 사용하는데, 대표적으로 프로토넷이나 란티딘 등이 있습니다.
• 위 장벽 보호제 : 이 약은 궤양/염증이 있는 부분을 감싸서 위산이나 효소로부터 염증을 보호하는 역할을 합니다.
• 생활 습관 개선 : 흡연, 과음, 잦은 카페인 섭취 등이 위염을 악화시키므로 개선하는 것이 중요합니다.
• 정신적 요소 : 스트레스나 긴장이 위에 부담을 가져다주기 때문에 이를 관리하는 것이 중요합니다.

위암
위암의 치료 방법은 암의 종류, 위치, 병기(경과), 그리고 여러 몸 상태에 따라 달라집니다. 일반적으로는 수술, 방사선 치료, 항암 치료(화학 치료), 표적 항암 치료, 면역 치료 등이 활용됩니다.

• 수술 : 수술은 암을 제거하는 가장 흔한 치료 방법입니다. 의사는 암이 있는 위의 일부 또는 전체를 제거합니다. 필요에 따라 주변 조직이나 림프절도 제거할 수 있습니다.
• 방사선 치료 : 방사선 치료는 초음파, CT, MRI 등으로 암을 정확히 파악한 후, 암세포를 파괴하기 위해 높은 에너지의 방사선을 사용하는 방법입니다.
• 항암 치료(화학 치료) : 항암제를 이용하여 암세포의 생장을 억제하거나 암세포를 사멸시키는 치료법입니다.
• 표적 항암 치료 : 암세포가 성장하고 분열하는 특정 단백질, 유전자, 혈관 등을 표적으로 하여 암을 치료하는 방법입니다.
• 면역 치료 : 인체의 면역 기능을 이용하여 암을 유발하는 세포를 파괴하는 치료법입니다.

 이러한 치료법들의 사용 여부와 순서는 환자 본인의 위 상태를 고려하여 결정하는 것이 좋습니다. 특히, 위암은 조기에 발견하면 치료 가능성이 높으므로, 위의 이상 증상이 있다면 조기에 의료기관을 방문하여 검사와 치료를 받는 것이 중요합니다.

 

위에 좋은 음식들

위염, 위암, 위궤양 환자들에게 좋은 음식은 대체로 소화가 잘되고 위에 자극이 적으며 영양분이 풍부한 음식입니다.

• 채소와 과일 : 채소와 과일은 비타민, 미네랄, 식이섬유 등이 풍부하여 건강에 좋습니다. 단, 생과일과 생채소는 위에 자극이 될 수 있으므로 익혀서 먹는 것이 좋습니다.
• 단백질이 풍부한 식품 : 닭가슴살, 어류, 콩, 두부 등의 단백질이 풍부한 식품은 세포 회복에 도움을 줍니다.
• 전분류 : 밥이나 빵, 감자, 팔보채 등의 전분류는 에너지를 공급하고 위를 보호하는 역할을 합니다.
• 살구, 배, 사과 등의 부드러운 과일 : 위 장벽을 보호하고 소화를 돕습니다.
• 저지방 우유나 아몬드 우유 : 위를 진정시키고 염증을 줄입니다.

그러나, 일부 환자들은 특정 음식에 민감하게 반응할 수 있으므로 개인의 상황에 따라 적절한 식단을 선택하는 것이 중요합니다. 특히 위암에 대해서는 영양사 혹은 전문가와 상의하여 고도로 개인화된 식단을 구성하는 것이 필요합니다. 참고로, 카페인이 많은 음식과 술, 매운 음식, 고지방 음식 등은 위에 부담을 주므로 가능한 피하는 것이 좋습니다.