췌장암 초기 증상, 치료 방법, 췌장에 좋은 음식

췌장은? 췌장암은?

췌장은 길이 15cm 정도의 가늘고 긴 모양을 가진 장기로, 췌액이라 불리는 소화액을 분비해 십이지장으로 보내주는 역할을 합니다. 췌장은 여러 장기들에 둘러싸여 몸 안쪽 싶숙하게 위치하여 있습니다. 

이 췌장에 생기는 암은 췌장 내의 세포가 통제되지 않고, 무작위로 종괴(종양 덩어리)가 증식하면서 형성하는 암입니다.

 

 

췌장암 초기 증상

췌장암의 초기 증상은 암의 위치와 크기, 종류에 따라 다르지만, 아래와 같은 증상들이 관찰될 수 있습니다.

1. 통증 : 초기에는 통증이 없을 수 있지만, 암이 커지면서 통증이 시작될 수 있습니다. 통증은 주로 상복부나 등 부분을 통하며, 누워있거나 식사 직후에 악화될 수 있습니다.
2. 체중 감소 : 설명할 수 없는 체중 감소나 식욕 부진이 일어날 수 있습니다.
3. 식은땀, 피로, 우울감들이 일반적으로 동반되기도 합니다.
4. 황달 : 증상 중 가장 흔한 것이 황달입니다. 황달은 피부나 눈 흰자의 노란 띠, 카키색의 대변, 진한 색의 오줌 등을 보일 수 있습니다.
5. 소화 문제 : 소화 능력이 현저히 낮아지기 때문에, 소화되는 시간이 길어지고 변비 혹은 설사를 동반하는 경우가 잦아집니다.
6. 혈당 수칙 상승 : 췌장에서 인슐린을 분비하여 못하게 되면 혈당 수치가 상승하게 됩니다. 갑작스러운 당뇨병 발병이 췌장의 초기 증상인 경우도 있습니다.

췌장암 치료 방법

췌장암의 치료 방법은 암의 종류, 병기, 환자의 전반적인 건강 상태 등에 따라 다르지만, 주요 치료 방법으로는 수술, 약물 치료(항암제 치료), 방사선 치료 등이 있습니다. 

1. 수술 : 암이 초기 단계이고 다른 부위로 전이되지 않은 경우 수술로 암을 제거할 수 있습니다. 췌장암의 위치에 따라 췌장 일부 또는 전체를 제거해야 할 수도 있습니다.
2. 약물 치료 : 암세포의 성장을 막거나 죽이는 항암제를 사용하는 방법입니다. 항암제는 혈관을 통해 전신에 퍼져 암세포를 치료하며, 암이 전이된 경우나 수술이 어려운 경우에 주로 사용됩니다.
3. 방사선 치료 : 고에너지의 x-ray를 사용하여 암세포를 죽이거나 성장을 지연시키는 방법입니다. 방사선 치료는 수술 전후로 사용되거나, 증상 완화를 위해 사용될 수도 있습니다.

해당 치료 방법 중 어떤 방법이 본인에게 적합할지는 의사와 사용하여 결정하게 됩니다. 때로는 두 가지 이상의 치료 방법을 병행하여 사용하기도 합니다. 또한 췌장암의 증상을 완화하기 위해 통증 관리, 영양 관리, 심리적 지원 등의 치료도 동반하는 것이 중요합니다.

 

췌장에 좋은 음식

췌장은 우리의 소화 시스템에서 중요한 역할을 하는 기관입니다. 췌장의 건강을 유지하고 췌장 질환의 위험을 줄이기 위해선 건강한 식단을 유지하는 것이 중요합니다. 췌장에 좋은 음식들은 다음과 같습니다.

1. 과일과 채소 : 풍부한 비타민, 미네랄, 항산화제, 식이섬유를 공급하여 췌장 건강에 도움이 됩니다.
2. 통곡류 : 쌀, 보리, 귀리, 퀴노아 등의 통곡류는 단백질과 식이섬유가 많아 혈당 조절에 도움이 됩니다.
3. 지방이 적은 단백질 : 닭가슴살, 터키, 어류, 콩, 두부 등은 췌장에 좋습니다.
4. 건강란 지방 : 아보카도, 견과류, 씨앗, 올리브 오일과 같은 불포화 지방이 들어있는 음식은 췌장에 좋습니다.
5. 물 : 물은 소화를 돕고, 췌장을 건강하게 유지하는 데 필수적입니다.

반면, 고지방 음식, 프라이드 푸드, 가공 음식, 당도 높은 음식, 알코올 등은 췌장에 부담을 줄 수 있으니 섭취를 제한하거나 피하는 것이 좋습니다.

 

 

 

췌장암은 다른 부위들에 비해 크기가 작기 때문에 암의 증식이 빠르게 진행되고 초기에는 별다른 증상이 없어 발견이 어려운 암이며, 췌장이 위치한 곳 또한 수술하기도 어려운 부위입니다. 하여 발견과 치료가 쉽지 않기 때문에 다른 암에 비해 완치율이 비교적 낮아 위와 같이 췌장에 좋은 음식들을 꾸준히 섭취하시고, 초기 증상들이 발견되면 빠르게 의사와 상담을 진행해 보시길 권장드립니다.